PR：株式会社REGBODY

最近、体重が増えてきた・・・お腹が出てきた・・・・
と感じてる方はいませんか？
年を追うごとに運動をしなくなってしまいますよね。

ダイエットや筋トレを始めようと思っても
どうやっていいか分からない、食事制限がつらい、すぐリバウンドしてしまう…
など悩んでる方もいるのではないでしょうか？

家でYouTubeを見ながらストレッチや運動もできたりしますが
なかなか続かなかったり…

それにダイエットといえば、激しい運動や食事制限で痩せるまでに時間がかかると思いますよね。

そんな方たちのためにおすすめしたいのが・・・
パーソナルジムなんです！

REGBODYのパーソナルジムは
国家資格を持ったプロのトレーナーさんがサポートし
短期間で理想の体に近づくと話題なんです！

公式サイトはこちら＞＞＞

パーソナルジムって何が良いの？

なぜパーソナルジムがおすすめなのか、
普通のジムとの違いをご紹介します。

①自分に合ったトレーニングができる

ジムに行くと、まず何からやったらいいのか悩みますよね。
パーソナルジムはマンツーマンで指導なので
悩みに合ったトレーニング方法を教えてくれるので安心。

REGBODYでは
・国家資格の鍼灸
・理学療法士
・国際的指導ライセンスを持つトレーナー
・NSCAの資格を持つトレーナー
がフルサポート。
どういうトレーニングをするか悩む必要はありません！

②目標を達成しやすい

一人でのダイエットは、なんで痩せないのか、食事はどうすればいいのかなど
不安なことが多くなっていきます。

そんなとき相談できるトレーナーさんがいることで
最善の方法を教えてくれて、正しいフォームでトレーニングすることができます！

痩せるだけでなく、太らない体質作りまでできるのが
REGBODYの特徴の1つです！

③人目を気にしないで済む

REGBODYは完全個室。
周りにたくさん人がいると、集中できなかったり、
トレーニング方法や体型に自信がなく、人目を気にしてしまったりしますが
パーソナルジムは他の人と顔を合わせることなくトレーニングできて安心です！

しかもREGBODYは子どもがいてもトレーニング中に同じ部屋で見守りOKなので
ママさんも気軽に通えます！

④モチベーションを保ちやすい

ダイエットやトレーニングでは辛いこともあると思います。

一人では諦めてたことも、
トレーナーさんが励ましてくれたり、前向きに背中を押してくれたりすることで
頑張ろうと思えるのもいいところです！

本当に痩せるの？

また、98％※の方が成果を実感してるんです！

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